En un esfuerzo por fomentar un estilo de vida activo y concienciar sobre la importancia de la alimentación saludable, el centro de salud es Viver organiza una serie de «Rutas Saludables». Estas actividades no solo ofrecen una oportunidad para el ejercicio físico, sino que también culminan con una charla esclarecedora sobre hábitos alimenticios saludables.
El escenario para estas rutas es simplemente magnífico, ya que exploramos senderos de los barrios, parques locales y áreas verdes que invitaban a la conexión con la naturaleza.
Después de cada ruta, los participantes se reunirán en la biblioteca pública de ses Figueretes para una charla educativa sobre alimentación saludable, dirigida por expertos en nutrición del centro, quienes compartirán información valiosa sobre la importancia de una dieta equilibrada, la elección de alimentos nutritivos y la conexión entre la alimentación y la salud general.
La combinación de las Rutas Saludables y la charla sobre alimentación crea un evento integral que aborda tanto la actividad física como la nutrición, promoviendo un enfoque hacia el bienestar. Los participantes no solo se beneficiaran de la conexión social y la actividad física, sino que también se llevan consigo conocimientos valiosos para mejorar su salud y calidad de vida.
En última instancia, esta iniciativa no solo fortalece los lazos entre el barrio y el centro de salud, sino que también deja una impresión duradera sobre la importancia de adoptar prácticas saludables en la vida cotidiana.
La salida es desde en CS es Viver a las 9:15 h, el próximo 26 de enero.